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如何让假期过得有意义
第一，适度的运动，可以给健康带来极大的好处，可以改善体质，强身健体，调节体重，亦可以为自己的假期添上一点欢乐，甚至可以作为社交的机会，提高自己的交际能力。太少的运动量达不到健身效果，过量的运动也会损伤身体，可能造成慢性关节劳损等伤害，因此，体育锻炼要讲究适当。
第二，养成良好的习惯。因为习惯了制订工作计划，人会变得不拖拉、不懒惰、不推诿、不依赖，可以让你脱颖而出。假期里我们要尽量培养规划能力，做到真正掌控自己的学习和生活。
第三，多读书，能不断突破自己的认知天花板，能提升专注度和阅读效率，同时获得一个丰盈的精神世界。
第四，通过参与志愿工作，我们有机会为社会出力，尽一份公民责任和义务。志愿服务还可以丰富我们的生活体验，如果有条件的话建议大家去参与志愿服务活动，服务他人，提升自己。
